Nageur 4

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
18h30
De 18h30 à 19h30
10h30
De 10h30 à 11h30
12h00
De 12h00 à 13h00
Session Automne 2025 (Natation)
Du 15 Septembre 2025 au 30 Novembre 2025

DESCRIPTION
Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l’eau et ils feront des longueurs au crawl, au dos crawlé, avec le coup de pied rotatif simultané et avec les bras de la brasse, y compris la respiration de cette dernière. Leur toute dernière prouesse comprend la démonstration de la Norme canadienne de Nager pour survivre. Pour couronner le tout, ils effectueront des sprints au crawl sur 25 m et des entraînements par intervalles au crawl et au dos crawlé sur 4 x 25 m.

Coût
110$ pour 10 cours de 60 minutes
Les cours débutent la semaine du 15 septembre
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PISCINE ET GYMNASE
11A, SAINTE-JEANNE D'ARC
WARWICK, QU�BEC J0A 1M0
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HORAIRE DU BUREAU
Lundi au Mercredi
8 h à 17 h
Jeudi et Vendredi
8 h à 17 h
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé