Aquaforme régulier Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 10h30 De 10h30 à 11h30 9h00 De 9h00 à 10h00

Session Été 2024 (Aquaforme) Du 17 Juin 2024 au 15 Août 2024 DESCRIPTION Cours cardio-vasculaire et musculaire pour tous, peu importe l'âge ou la condition physique. Avec du matériel tel que spaghetti, haltère mousse, planche, cerceaux, etc. ou encore avec seulement la résistance de l'eau nous faisons travailler tous les groupes musculaires et sollicitons le cœur. Le cours se donne en partie peu profonde. Coût 100$ pour 9 cours 180$ pour 18 cours 260$ pour 27 cours 15$ à la fois Les cours débutent la semaine du 17 juin Horaire variable Bienvenue aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans avec bébé dans une aquapoussette