Aquaforme régulier Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 10h30 De 10h30 à 11h30 9h00 De 9h00 à 10h00

Session Été 2025 (Aquaforme) Du 16 Juin 2025 au 14 Août 2025 DESCRIPTION Cours cardio-vasculaire et musculaire pour tous, peu importe l'âge ou la condition physique. Avec du matériel tel que spaghetti, haltère mousse, planche, cerceaux, etc. ou encore avec seulement la résistance de l'eau nous faisons travailler tous les groupes musculaires et sollicitons le cœur. Le cours se donne en partie peu profonde. Coût 100$ pour 9 cours 180$ pour 18 cours 15$ à la fois Les cours débutent la semaine du 16 juin