Nageur 3 Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche 18h30 De 18h30 à 19h30 10h30 De 10h30 à 11h30 12h00 De 12h00 à 13h00

Session Automne 2025 (Natation) Du 15 Septembre 2025 au 30 Novembre 2025 DESCRIPTION Ces jeunes nageurs feront des plongeons, des roulades avant dans l’eau et des appuis renversés. Ils pratiqueront le crawl et le dos crawlé sur 15 m, ainsi que 10 m avec le coup de pied rotatif simultané. L'entraînement par intervalles pour le battement alternatif augmentera à 4 x 15 m. Coût 110$ pour 10 cours de 60 minutes Les cours débutent la semaine du 15 septembre