TRX

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
19h00
De 19h00 à 20h00
Session Automne 2019 (Cours de groupe)
Du 9 Septembre 2019 au 16 Décembre 2019

DESCRIPTION
L'entraînement en suspension permet de travailler dans tous les plans corporels. La force, la puissance, la ceinture abdominale, la souplesse, la coordination et l'équilibre seront tous des aspects que le TRX vous permettra de développer. Accessible à tous puisqu'on augmente ou diminue la résistance simplement en ajustant sa position.

Coût
119$ pour 14 cours de 60 minutes
NOUS JOINDRE
PISCINE ET GYMNASE
11A, SAINTE-JEANNE D'ARC
WARWICK, QU�BEC J0A 1M0
819-358-5051

CENTRE ALLEZ-HOP
194, RUE SAINT-LOUIS
WARWICK, QU�BEC J0A 1M0
819-358-5011
HORAIRE DU BUREAU
Lundi au Mercredi
8 h à 17 h
Jeudi et Vendredi
8 h à 19 h
Samedi
8 h à 12 h
Dimanche
Fermé